MUDO Fitness


dblmitt1.jpgMUDO Fitness är Mudo Akademiens moderna kampsports fitness där vi kombinerar kampsportens allsidiga träning med effektiv styrke- och konditionsträning. En tempofylld träningsform som ger snabba resultat!

MUDO Fitness tränar vi året runt med undantag för de tre sista veckorna i juli och storhelgerna. Tiderna ändras något under sommaren och vintern.

Träningsperioderna för MUDO Fitness är:

Vårtermin: v 5-22
Sommarträning: v 23-34 (Stängt v 29 & 31)
Hösttermin: v 35-48
Vinterträning: v 49-4
Kursinformation MUDO Fitness PDF Skriv ut Skicka sidan
Nybörjare    
14 år + Inga förkunskaper krävs. Effektiv Kampsportsfitness för alla under blått bälte.
 Dag/Tid:Måndag & onsdagar kl. 19-20
 Tränare:  

Avancerad14 år + Högre tempo och mer avancerade tekniker. Minimikrav blått bälte.
 Dag/Tid:Torsdagar kl. 18-19
 Tränare:  

 


FredagsKick Ramans populära mitts på fredagarna. Högt tempo och lite mer snurrsparkar. Öppen för alla, men man bör ha minst 1 års erfarenhet.
 Dag/Tid:Fredagar kl. 18-19:15
 Tränare:
Sabumnim Raman
 


Copyright © 2010 Mudo.se. Alla rättigheter reserverade.

  

På gång